以人为中心疗法：一种人本主义心理治疗取向，强调来访者（而非治疗师）是自身经验的专家；治疗师通过真诚一致、无条件积极关注与共情理解营造安全关系，帮助来访者自我探索、提升自我接纳与成长。（也常被称为 client-centered therapy，即“以来访者为中心疗法”。）
Person-centered therapy helps clients feel accepted and understood.
以人为中心疗法能帮助来访者感到被接纳与理解。
In person-centered therapy, the therapist avoids giving direct advice and instead uses empathic listening to support the client’s own decision-making.
在以人为中心疗法中，治疗师通常避免直接给建议，而是通过共情式倾听来支持来访者做出自己的决定。
/ˈpɝːsən ˈsɛntɚd ˈθɛrəpi/
该术语源于20世纪中期的人本主义心理学家卡尔·罗杰斯（Carl Rogers）的治疗理念。早期常称为 client-centered therapy（以“来访者”为中心），后来更强调“人”的整体性与尊严，逐渐普及为 person-centered therapy，突出个体的主观体验、内在资源与成长倾向。
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